7 Manfaat Dahsyat Rambutan Bagi Tubuh Anda

"Si mungil yg tajir manfaat", bisa jadi itulah penggambaran buah rambutan tersebut. Nyaris seluruh orang mungkin saja telah merasakan betapa manisnya buah merah yg berukuran mini ini. Waktu lagi musimnya, buah ini dapat enteng ditemui atau didapatkan di pinggir jalan atau di bermacam pasar tradisional & trendi. Harganya yg relatif terjangkau, menjadikan buah ini pujaan di bermacam lapisan penduduk indonesia. Namun tahukah kamu, di samping rasanya yg manis & asam, buah ini nyata-nyatanya mempunyai segudang manfaat bagi kesehatan badan kamu. Dulu, apa saja manfaat dahsyat rambutan bagi badan tersebut...??? 

Teman, tata cara kesehatan. Buah rambutan yg serta mempunyai nama ilmiah Nephelium Laapaceum, yakni salah satu deretan dari bermacam macam buah - buahan yg berperan agung buat meningkatkan kesehatan badan kamu. Buah rambutan ini enteng dikenali dari wujud buahnya yg mungil dgn warna merah menyala pun bersama adanya serabut yg menyerupai rambut yg memenuhi kulit buahnya. Terhadap pembahasan kali ini, petunjuk kesehatan bakal mengulas bermacam manfaat rambutan yg berkenaan dgn sektor kesehatan itu sendiri. Pedoman kesehatan, berikut ini manfaat dahsyat rambutan buat Badan kamu :

1. Mendongkrak Energi Tubuh Anda. Bagi anda yang mudah capek dalam berbagai rutinitas pekerjaan, mengkonsumsi buah rambutan dapat meningkatkan energi dengan cepat. Ini dikarenakan, buah rambutan mengandung sejumlah karbohidrat dan protein yang dibutuhkan oleh tubuh anda.
2. Menjaga Tubuh Dari Berbagai Radikal Bebas. Udara yang kita hirup tiap detik juga membawa zat-zat berbahaya yang bernama radikal bebas. Buah rambutan mengandung vitamin C yang bermanfaat untuk menjaga dan melindungi tubuh dari berbagai radikal bebas tersebut.
3. Penurun Berat Badan Yang Efektif. Buah rambutan mengandung sumber serat dan air. Sehingga mengenyangkan tubuh dan membuat anda tidak mudah lapar dalam waktu yang relatif lama.
4. Penangkal Anemia Yang Ampuh. Sumber zat besi dalam buah rambutan dapat menghindarkan dari rasa pusing serta membuat seseorang tidak mudah lelah dengan aktivitas kerja yang begitu padat.
5. Pencegah Kanker Yang Ampuh. Asam Gallic yang terkandung didalam buah rambutan dapat menghancurkan berbagai radikal bebas yang berada didalam tubuh yang berpotensi menimbulkan berbagai penyakit kanker.
6. Menguatkan Sistem Imun Tubuh. Kandungan tembaga didalam buah rambutan bermanfaat besar dalam pembuatan sel darah putih. Sel darah putih inilah yang bertugas melawan berbagai virus, kuman serta bakteri yang membahayakan tubuh anda.
7. Organ Ginjal Yang Lebih Sehat. Kandungan fosfor dalam buah rambutan berperan nyata untuk menghilangkan berbagai limbah yang terkonsentarasi didalam organ ginjal anda. 

Tweet

Jangan sampai ketinggalan postingan-postingan terbaik dari Imam Muhidin S. Berlangganan melalui email sekarang juga:

Atau sobat juga bisa follow Imam Muhidin S dengan mengklik tombol di bawah ini:

Artikel keren lainnya:

Ditulis oleh Anonymous pada tanggal Friday 13 February 2015